2025
04-30
04-30
金瓜叶热量揭秘:吃出健康,却没想到这么低!(金瓜叶有什么营养价值) NEW
金瓜叶,这种看似普通的家常菜,其实蕴含着丰富的营养价值和健康益处。许多人在享受这道美味佳肴的同时,可能并未意识到它的热量竟然如此低。今天,就让我们一起来揭秘金瓜叶的热量之谜,吃出健康,却没想到这么低!
金瓜叶,又称南瓜叶,是南瓜的绿叶部分。它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,具有很高的营养价值。在中医理论中,金瓜叶性平、味甘,具有清热解毒、利尿消肿、补中益气等功效。那么,如此营养丰富的金瓜叶,它的热量究竟如何呢?
据了解,每100克金瓜叶的热量仅为15大卡左右。与常见的...
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