2025
04-30
04-30
低热量柚子来袭，减肥达人必备水果！(柚子低热量吗) NEW
柚子，这个在秋季丰收的季节里备受瞩目的水果，以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了减肥达人们的首选。低热量、高纤维，再加上一系列的保健功效，让柚子成为了减肥路上的得力助手。今天，就让我们一起来看看，为何柚子会成为减肥达人的必备水果。
柚子的热量低，是减肥的最佳伴侣。每100克柚子大约只含有29千卡的热量，几乎可以忽略不计。对于正在减肥的朋友们来说，这无疑是一个喜讯。吃柚子不会让你感到饥饿，同时又能够满足口腹之欲，何乐而不为？
其次，柚子富含纤维，有助于增加饱腹感。纤维是减...
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